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Corps esprit

Estime de soi         Complexe

Confiance en soi      Timidité

Dépendance affective

Phobies  Addiction

Blocage 

Autant de thèmes qui peuvent entraver votre chemin et vous faire vivre des non-choix.

Vous en avez conscience et vous ne voulez plus subir.  Vous vous le dites, votre entourage vous le dit,  mais malgré votre profond désir  de changement, vous n’arrivez pas à modifier votre posture. Vous ressassez, vous vous découragez avec l’envie de laisser tomber, de vous laisser tomber…parfois jusqu’au burn-out.

C’est tout à fait normal car le mental  ne peut en aucun cas faire ce travail  pour la  simple et bonne raison que la racine d’une situation présente que vous subissez se trouve dans votre mémoire corporelle. Cela inclut le cerveau qui, tel un ordinateur, enregistre toutes vos données de vie avec lesquelles vous façonnez votre état d’esprit, moteur de vos actions.

Il est indispensable de comprendre cette logique. La sophrologie ou l’hypnothérapie vous y aident.

Par la sophrologie, vous apprenez l’instant présent indispensable pour vous poser, relâcher la pression corporelle et vivre des moments de plénitude en toute conscience. Alors, l’esprit peut se reposer.

Par l’hypnothérapie, vous délogez en toute sécurité, des fonctionnements, des habitudes, des névroses, du stress chronique…afin de changer votre état d’esprit et vous rapprochez de qui vous êtes réellement.

L’accompagnement que je vous propose se fait en tenant compte de votre système émotionnel (https://nathalie-cingal.fr/corps-Emotion) car derrière tous ces thèmes cités en début de paragraphe se cachent toujours une ou plusieurs émotions bloquées.

Ce travail que nous accomplissons ensemblemain dans la main, vous amène vers une libération .