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A quoi s’attendre

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Très simplement, voilà comment je fonctionne

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Étape 1 : Tendre la main !

Vous me contactez  au 0672892270, vous me laissez un message. Alors je vous recontacte très vite.  Bien sûr, vous pouvez également envoyer un e-mail à cingalnathalie@hotmail.fr . Soit vous prenez directement un rendez-vous, soit  je vous rappelle. Nous passons 15 minutes ensemble pour échanger. À la fin de cet appel, nous fixons un rendez-vous.

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Étape 2 : Première consultation

Lors de la première consultation :

  • Durant  1h à 1h30, nous échangeons et définissons votre objectif.
  • Alors vous découvrez mon approche et je vous guide dans une première séance de sophrologie.
  • Ensuite, nous mettons en place un plan d’action.
  •  Évidemment, vous pouvez arrêter à tout moment et il n’y a à aucun moment une obligation de continuer avec moi.

Etape 3 : Le déroulé des séances

  • Les séances suivantes durent 1 heure pour les adultes et 45 minutes pour les jeunes.
  • Vous êtes assis ou debout et je vous guide dans les exercices. Vous avez juste à vous laisser porter par ma voix.
  • Ensuite, nous échangeons sur votre vécu et sur la suite.

 

 

 

Étape 4 : Le nombre de séances

Pour de bons résultats,  soyez bien déterminé à vous impliquer. 

5 séances minimum  fortement recommandées pour ressentir les premiers bienfaits.

A l’issue de ces 5 séances, nous faisons un premier bilan.

Vous choisissez de continuer où de vous arrêter.

Étape 5 : Le travail ensemble

Je vous guide sans jamais vous lâcher la main. A la fois directe et empathique, vous serez heureusement surpris par mon approche. Elle ne tourne pas autour du pot. En effet, l’objectif est de vous faire gagner du temps sur le temps que vous avez perdu jusque là.

En dehors des séances, je reste en contact pour m’assurer que que vous allez bien.

 

 Comment me contacter ?

M'appeler

0672892270

Adresse mail

cingalnathalie@hotmail.fr

Mon adresse

36, avenue de Courrège – 31400 Toulouse

Horaires d'ouverture

Lundi : 09h – 20h

Mardi : 09h – 20h

Mercredi : 09h – 20h

Jeudi : 09h – 20h

Vendredi : 09h – 20h

Samedi : 09h – 13h

Dimanche : fermé

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