Deuil 

L’Emdr va m’aider à… 

« Des yeux pour guérir!

Deuil et Emdr

Comment faire son deuil?

Vous avez perdu un être cher  et vous n’arrivez pas à faire votre deuil !

Les raisons :

« Je ressens un grand vide, mon histoire fait que je culpabilise, je suis en colère ou triste car je n’ai pas pu tout dire  à l’être disparu, je n’ai pas pu être là au moment du décès… »

Votre deuil ne peut donc pas commencer! 

Le deuil est un phénomène naturel qui se déroule sur plusieurs étapes. Ces étapes sont indispensables pour retrouver un équilibre personnel.

La force de l’Emdr est de pouvoir traiter l’image du moment où la personne qui vous est chère, est partie. En effet, c’est cet instant qui reste en mémoire avec une intensité émotionnellement très importante…trop importante.

Le traitement permet la désensibilisation de cette scène douloureuse afin de vous libérer pour commencer à y penser plus sereinement.

C’est alors que les étapes du deuil peuvent se faire avec plus de douceur.

Autres situations :

L’Emdr aide également pour tout changement important qui survient dans votre vie et qui peut s’assimiler à un deuil :

Une rupture sentimentale, la vente de votre maison, un licenciement, une expatriation ou immigration, un divorce…

Toute situation qui génère l’abandon de quelqu’un ou de quelque chose s’assimile à une perte, un abandon, un deuil. 

C’est alors que l’Emdr permet de désamorcer les pensées créatrices et les émotions qui génèrent du négatif, qui entretiennent la retenue de quelqu’un ou de quelque chose qui n’est plus. Elle reprogramme les émotions qui entretenaient cette situation. Cela est bénéfique pour ne pas développer du stress inutile . https://nathalie-cingal.fr

Vous vous sentez libéré(e) car le deuil se fait avec beaucoup plus de douceur.