Préparation à la naissance

Me préparer à la naissance de mon enfant va m’aider à… 

« Les bras des mères sont faits de tendresse ; les enfants y dorment vraiment !

Victor Hugo

Je souhaite cheminer doucement mais sûrement jusqu’à l’arrivée de mon bébé.

Moi-même mère de trois enfants, je suis d’un temps où les soins entourant une grossesse étaient rares. Je suis d’un temps où les mères s’oubliaient.

Et puis un jour,  suivant de près la grossesse de ma fille à Montréal, j’ai pu constater à quel point elle était informée et préparée à vivre son accouchement sereinement. 

Forte de cette expérience canadienne, j’ai à coeur de vous transmettre tout ce que vous pouvez mettre en place pour vivre ces neuf mois en équilibre. 

Mon accompagnement de par mon métier, consistera à vous proposer un suivi personnalisé constitué à la fois de conseils et de pratiques concrêtes pour vivre un accouchement réussi.

Au cours de ce suivi, je vous aide à vivre en conscience la transformation de votre corps, à vous relaxer et à rentrer en contact avec votre bébé. Petit à petit, vous visualisez les modifications de tout votre corps et vous apprenez à respirer pour favoriser votre équilibre physiologique, musculaire et mental.

En temps venu, je vous guide pour préparer l’accueil de vos contractions à l’aide d’un exercice appelé « la vague utérine ». Vous vous entraînez grâce à des audios personnalisés. Vous mettez en place une routine définie ensemble. Vous gagnez en confiance.